Chakras, segundo a cultura hindu, são os centros de energia do nosso corpo. São 7 os principais chakras que formam o cordão energético de nosso corpo.
São os Chakras que distribuem e alinham as energias que circulam no indivíduo e cada um desses chakras (ou centros de energia) são responsáveis por executar processos específicos em nosso organismo.
Os 7 Principais Chakras, quando trabalhados, geram em nós reações físicas, emocionais e vibracionais.
Quais são os 7 Chakras
- 7º Coronário: Localizado no topo da cabeça, é ele que nos conecta com o universo, com o todo, é a porta de entrada para a espiritualidade. É a nossa consciência na forma mais pura.
- 6º Frontal: Chakra frontal ou terceiro olho situa-se entre as sombrancelhas, no meio da cabeça. Esta ligado à intuição e a percepção apurada, é uma visão que conecta a nossa terceira dimensão com as outras dimensões. Esse chakra está ligado à capacidade de olhar além do óbvio, clarividência.
- 5º Laríngeo: Localizado na Garganta, esse chakra é responsável pela comunicação, pela expressão das idéias. É o falar que emite vibrações, que podem ser positivas ou negativas. Fazer fofoca, reclamar e falar mal das pessoas emite vibrações negativas que desalinham esse chakra. Outros sinais de desalinhamento desse chakra são: Dificuldade de dizer não e dificuldades em expressar sentimentos.
- 4º Cardíaco: fica no do coração. Esse chakra conecta o Yin e o Yang. É o equilibrio entre o físico e o emocional. É a porta dos sentimentos, do amor e também da generosidade humana;
- 3º Plexo Solar ou Umbilical: esse chakra fica acima do umbigo. É responsável pelo agir. Quando muito bem alinhado é esse o chakra que nos confere o Poder de realizar coisas. É a nossa chama iluminando o mundo, por isso é representado pelo elemento Fogo.
- 2º Sexual: localiza-se quatro dedos abaixo do umbigo. Apesar no nome sexual, não tem a ver só com sexo. Sim, está ligado ao prazer sexual e à reprodução humana, mas também é através do alinhamento desse chakra que sentimos prazer em fazer o que fazemos, é sentir alegria e apetite naquilo que se faz. Quando somos egoístas e fazemos as coisas simplesmente por fazer desalinhamos esse chakra.
- 1º Básico: O Chakra básico ou chakra raiz fica no assoalho pélvico, na base da coluna vertebral. Está ligado ao desejo de viver. É a nossa conexão com o mundo material e nossa relação tanto com o nosso próprio corpo como com o Planeta Terra. Qualquer alinhamento energético deve começar por esse chakra.
Resumo sobre os Chakras e como trabalha-los
Na tradição tântrica ou Yoga essa “anatomia energética” é composta por orgãos invisíveis e nós do ocidente integramos essa cultura dada o seu poder de ajudar aqueles que buscam desenvolvimento espiritual.
Tabela resumo sobre os chakras:
Na tabela acima, na coluna “Glândula” é uma associação com uma parte do corpo humano, mas como dito anteriormente, os chakras são “orgãos invisíveis”. Essa associação é possível dado que a Cultura Chinesa e Tibetana, apesar de se diferenciar bastante da cultura Indiana, tem crenças parecidas no que diz respeito às zonas de confluência de energia de nosso corpo.
Com relação às cores, sabemos que cada uma delas tem uma frequência e comprimento de onda especificos. Além disso, sabemos que existem estudos sobre a psicologia das cores e como elas influenciam nossos desejos, emoções e sentimentos. Portanto, uma boa maneira de alinhar os chakras é meditar imaginando esferas ou bolhas com as respectivas cores de cada chakra.
Nesta playlist do Youtube você encontra mantras de 15min cada que você pode usar para meditar para trabalhar cada um dos chakras!
Espero que tenham gostado do post!
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